JORNADA DEL BIENESTAR A_RAÍZ
JORNADA DEL BIENESTAR A_RAÍZ
Descripción
Prepárate para vivir una jornada única dónde tu cuerpo, tu mente y tu corazón se alinean.ç
Una experiencia para resetear desde dentro, reconectar contigo y sembrar hábitos que florezcan en tu día a día.
No es solo un evento.
Es un ritual de autocuidado, una fiesta del alma, un punto de encuentro para quienes están listos para crecer desde A_raíz.
4 Masterclass con alma, movimiento slow y consciente, convivencia real.
Actividades para todos y también para la familia.
Risas, emociones y aprendizajes.
Porque el bienestar no es un lujo. Es un acto de amor propio.
Y tú mereces sentirte bien. De verdad, cada día.
A-Raíz...donde tu bienestar se hace tendencia en tu vida.
¡Trae tu esterilla!
LINEA CUERPО
10.30h - 11.30h Masterclass 1
Moga. Meridianos de primavera
CARMEN CARRASCO GARRIDO. Profesora de Yoga y conciencia.
Directora de Momentum Yoga Studio.
PABLO GARCÍA GUTIÉRREZ. Profesional del método Antigimnasia.
10.30h - 11.30h Masterclass 1
Moga. Meridianos de primavera
CARMEN CARRASCO GARRIDO. Profesora de Yoga y conciencia.
Directora de Momentum Yoga Studio.
PABLO GARCÍA GUTIÉRREZ. Profesional del método Antigimnasia.
LINEA EMOCIÓN
11.45h - 13.15h Masterclass 2
El poder de conectarse desede el corazén
SUSANA DOMÍNGUEZ. Hacedora de equipos.
El bienestar que se obtiene al saber construir
relaciones de calidad.
11.45h - 13.15h Masterclass 2
El poder de conectarse desede el corazén
SUSANA DOMÍNGUEZ. Hacedora de equipos.
El bienestar que se obtiene al saber construir
relaciones de calidad.
LINEA MENTE
13.30h - 14.30h Masterclass 3
Come interpretar nuestras enociones para
Tener sentimientes saludables
FRANCISCO YUSTE. Dotorado neurociencia
Los hábitos que no conocías sobre tu bienestar
y que a partir de ahora te sostendrán.
13.30h - 14.30h Masterclass 3
Come interpretar nuestras enociones para
Tener sentimientes saludables
FRANCISCO YUSTE. Dotorado neurociencia
Los hábitos que no conocías sobre tu bienestar
y que a partir de ahora te sostendrán.
14.40h - 16.00h
COMIDA/CONVIVENCIA CONSCIENTE
Trae tu comida hecha con mucho amor y compartimos
COMIDA/CONVIVENCIA CONSCIENTE
Trae tu comida hecha con mucho amor y compartimos
LINEA ARTE
16.00n - 17.00h Wild Welva Proceso creativo y montaje de obra en la casa del lago.
16.00n - 17.00h Wild Welva Proceso creativo y montaje de obra en la casa del lago.
LINEA EL ARTE DE LA VIDA
17.00h -18.00h TerraDanza
Pasacalles interactivo Cuerpo A_Raiz
LINEA A_RAIZ
CHAMBA. Ultrafondista.
Elegir la vida
Nado para sentirme libre, pedaleo para ser veloz y corro para
intentar que nadie me alcance. Es fácil, si haces con tu vida lo
que soñabas, tus sueños serán más vida y tu vida más plena